بسیاری از مراجعان تراپی در روزهایی که چالش بزرگی در زندگی ندارند، به فکر لغو جلسات خود میافتند؛ اما روانشناسان…
-
بسیاری از مراجعان تراپی در روزهایی که چالش بزرگی در زندگی ندارند، به فکر لغو جلسات خود میافتند؛ اما روانشناسان…
برخلاف تصورات رایج، «سادهزیستی داوطلبانه» و کاهش مصرفگرایی، بیش از ثروت مادی باعث تقویت پیوندهای اجتماعی و افزایش…
ذهن انسان دائماً در حال تحلیل اتفاقها و معنا دادن به آنهاست. این توانایی به ما کمک میکند خطرها را بشناسیم، برای…
کمالگرایی در میان جوانان طی دهههای اخیر بهطور چشمگیری افزایش یافته و برخلاف تصور رایج، این روند تنها تقصیر تلفنهای…
ترتیب تولد ممکن است با برخی تفاوتها در ضریب هوشی، سلامت، رفتار اجتماعی و حتی مسیر اقتصادی افراد ارتباط داشته باشد؛ با…
استرس مزمن فقط خلقوخو و انرژی را تحت تأثیر قرار نمیدهد؛ بلکه میتواند بهتدریج مغز، واکنشهای هیجانی و حتی برخی…
دوران رشد به دوره سنی زیر ۱۸ سال و به ویژه دوره کودکی و سنین قبل از دبستان مربوط میشود که دوران بروز علائم اختلالات…
بسیاری از رفتارهای اجتماعی که در کودکی برای بقا میآموزیم، در بزرگسالی به بندهایی تبدیل میشوند که مانع از ابراز وجود…
در دهههای اخیر، جنبشی جهانی برای از میان بردنِ چیزی به نام «مردانگی» و «اقتدار پدر» شکل گرفته؛ جنبشی که به نام…
خوشبختی پایدار الزاماً از مثبتاندیشی مداوم به دست نمیآید؛ بلکه پذیرش احساسات ناخوشایند و پرهیز از سرکوب آنها نقش…