نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد نوشتن تجربیات آزاردهنده روی کاغذ و سپس دور انداختن یا خرد کردن آن، میتواند به شکلی…
-
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد نوشتن تجربیات آزاردهنده روی کاغذ و سپس دور انداختن یا خرد کردن آن، میتواند به شکلی…
روانشناسان با تکیه بر اصول «درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد»، عبارتی پنجکلمهای را معرفی کردهاند که با ایجاد فاصله میان…
روانشناسی انتقادی، روایتی متفاوت از فهم ذهن انسان است؛ جریانی که با عبور از نگاه فردمحور، نقش ساختارهای اجتماعی، قدرت…
«شرم از خواب» بهعنوان فشاری فرهنگی و فردی، با ایجاد احساس گناه نسبت به زمان و میزان استراحت، کیفیت خواب و سلامت روان…
دلیل اینکه بعد از سه روز رها میکنید، ضعیف بودن شما نیست. به این دلیل است که صنعت خودسازی به شما یک خیال فروخت. آنها…
در حالی که سلامت جسمانی بستری برای خوشبختی است، شواهد نشان میدهد که لحظات مواجهه با بحرانهای پزشکی، اغلب به نقطه…
با آغاز بهار و افزایش نور و دما، انتظار میرود سطح انرژی و نشاط افراد بالا برود، اما برای برخی، این تغییر فصل با…
نویسنده و روانشناس گفت: افراد ممکن است همزمان با چند منبع فشار روبهرو باشند؛ از یکسو تهدید خارجی و از سوی دیگر…
یکی از شخصیت هایی که تاثیر بسزایی در روانشناسی انتقادی داشت بنیانگذار روان شناسی انتقادی یعنی کلاوس هولز کمپ بود.
کارشناسان غدد و متابولیسم با رد شایعات رایج در فضای مجازی، تأکید میکنند که هورمون کورتیزول نه تنها دشمن بدن نیست،…