بسیاری از مراجعان تراپی در روزهایی که چالش بزرگی در زندگی ندارند، به فکر لغو جلسات خود میافتند؛ اما روانشناسان معتقدند که در همین لحظات است که درمان به اوج خود میرسد.
۴۵ مطلب
بسیاری از مراجعان تراپی در روزهایی که چالش بزرگی در زندگی ندارند، به فکر لغو جلسات خود میافتند؛ اما روانشناسان معتقدند که در همین لحظات است که درمان به اوج خود میرسد.
روانشناس و کارشناس حوزه اعتیاد با تأکید بر نقش خانواده در پیشگیری از اعتیاد گفت: تقویت مهارتهای فرزندپروری، ایجاد رابطهای امن و صمیمی میان والدین و فرزندان، آموزش خودمراقبتی و تقویت تابآوری از دوران کودکی، میتواند زمینه شکلگیری شخصیت مقاوم و کاهش احتمال گرایش به مصرف مواد در سالهای بعد را فراهم کند.
این تصور که متخصصان سلامت روان باید همیشه آرام، متعادل و عاری از خشم باشند، از هیچکجا سر بر نیاورده است. این باور محصول ترکیبی از عوامل روانشناختی فردی و ساختارهای اجتماعی است که در طول دههها شکل گرفتهاند
این چهار نشانهی مهم میگویند تنشها و سوءتفاهمهای خانوادگی به نقطهای رسیدهاند که مشاوره خانوادگی میتواند راهی مؤثر برای بازسازی روابط و کاهش تعارضها باشد.
نوجوانانی که در حال شکل دادن به هویت خود هستند، با رنگهای جیغ مو، آرایشهای متفاوت و استایلهای غیرمعمول تلاش میکنند دیده شوند و جایگاهی برای خود بسازند، اما همین تلاش برای متفاوت بودن در روان آنها میتواند به وابستگی به ظاهر، اضطراب اجتماعی و بحران هویت منجر شود.
استفاده از چت باتهای هوش مصنوعی بهعنوان درمانگر میتواند خطرناک باشد و حتی در برخی موارد، به جای کمک به بیماران، توصیههایی مرگبار و گمراهکننده ارائه دهد.
«فرسودگی شناختی»، حالتی است که مغز به دلیل حجم بالای محرکهای روزانه، دیگر نمیتواند روی یک موضوع عمیق یا طولانی تمرکز کند.
۴ نکته وجود دارد که درمانگران میخواهند قبل از شروع روند درمان خود بدانید.
این پرسش کامران نجفزاده مجری برمودای شبکه نسیم از دکتر سیما فردوسی روانشناس قدیمی و مشهور بود. پاسخ خانم روانشناس نوستالژیک دهه ۶۰، اما جالب بود. آقایان حساب کنند! تمام.
