خرما منبعی از مواد مغذی ضروری از جمله فیبر، پتاسیم، منیزیم و ویتامینها است. این مواد مغذی برای بازسازی سطوح انرژی و تغذیه بدن پس از یک دوره طولانی روزهداری حیاتی هستند.
۹۹ مطلب
خرما منبعی از مواد مغذی ضروری از جمله فیبر، پتاسیم، منیزیم و ویتامینها است. این مواد مغذی برای بازسازی سطوح انرژی و تغذیه بدن پس از یک دوره طولانی روزهداری حیاتی هستند.
خرما یکی از قدیمیترین میوههایی است که انسانها از آن استفاده کردهاند. شواهد نشان میدهد که این میوه به حدود ۶۰۰۰ سال قبل از میلاد برمیگردد و بومی مناطق گرمسیری خاورمیانه میباشد. خرما در تاریخ به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند شناخته شده و در بسیاری از فرهنگها نماد غنای اقتصادی و سلامتی است.
خرما دارای آنتی اکسیدانهای مختلفی است که فواید زیادی از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مربوط به پروستات دارند. آنتی اکسیدانها از سلولهای شما در برابر رادیکالهای آزاد که مولکولهای ناپایداری هستند و باعث ایجاد واکنشهای مضر و بیماریهای مختلف میشوند، محافظت میکنند.
خرمای دجلت نور یکی از بهترین انتخابها برای افرادی است که به دنبال کاهش وزن هستند. این خرما شیرینی ملایم و بافت سفتتری نسبت به انواع نرمتر دارد. چه چیزی آن را برای کاهش وزن عالی میکند؟ این خرما قند و کالری کمتری دارد و در عین حال سرشار از فیبر است که به شما کمک میکند برای مدت طولانیتری سیر بمانید. این بدان معنی است که میتوانید هوس شیرینی خود را بدون مصرف کالری اضافی برآورده کنید.
کشف کنید چگونه خرما میتواند دوران بارداری شما را شیرین کند، درد زایمان را کاهش دهد و مقدار زیادی مواد مغذی برای شما و نوزادتان فراهم کند؛ راز خوشمزه طبیعت آشکار شد!
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
به همت ستاد اجرایی فرمان امام (ره) و بنیاد برکت، مراکز تهیه و توزیع خرمای سایر در خرمشهر مشغول بکار میباشند. خرمای سایر، که به "خرمای استعمران" نیز معروف است، یکی از محصولات برجسته کشاورزی خوزستان است. این خرما به دلیل طعم شیرین و لذیذش در بازارهای بینالمللی محبوبیت زیادی دارد و کشورهایی مانند اروپا، روسیه، آمریکای شمالی، نیوزلند و کشورهای عربی از مشتریان اصلی آن هستند.
در بسیاری از فرهنگها، مصرف خرما همراه با شیر گرم بسیار رایج است. این ترکیب، علاوه بر خوشطعم بودن، فواید زیادی برای سلامتی دارد. در ادامه، به بررسی ۵ مزیت علمی مصرف خرما با شیر گرم در فصل زمستان میپردازیم.
سوسک چوبخوار دمبرگ خرما، آفتی مخرب است که با تغذیه از دمبرگهای نخل، به تدریج باعث خشک شدن و شکستگی آنها میشود. این آفت با ایجاد دالانهایی در درون دمبرگ، به بافت چوبی آسیب رسانده و نخلستانها را با خطر جدی مواجه میکند. تصاویر با استفاده از تکنیک ماکرو ثبت شدهاند.
میلاف کولا مدعی است که هیچ شکر افزودهای ندارد و توانسته است از فواید این ابرغذا برای سلامت بهرهبرداری کند، و خود را بهعنوان جایگزین سالمتر نوشابههای متداول معرفی کند، بدون اینکه طعم نوشابه تحت تاثیر قرار گیرد و لطمه ببیند.
