یافتههای یک مطالعه جدید نشان میدهد آنچه از نظر اجتماعی و روانی «بزرگسالی» مینامیم، ممکن است از نظر ساختار و ارتباطات مغزی دیرتر از آن چیزی آغاز شود که تصور میکنیم.
۳۱ مطلب
یافتههای یک مطالعه جدید نشان میدهد آنچه از نظر اجتماعی و روانی «بزرگسالی» مینامیم، ممکن است از نظر ساختار و ارتباطات مغزی دیرتر از آن چیزی آغاز شود که تصور میکنیم.
دلیل اینکه برخی افراد حتی با صدای بلند زنگ هشدار یا سروصدای محیط از خواب بیدار نمیشوند، ممکن است به نحوه اولویتبندی اطلاعات توسط مغز در مراحل خاص خواب مرتبط باشد.
پژوهشی جدید نشان میدهد فشارهای مالی و تجربه فقر در بزرگسالی میتواند آثار ماندگاری بر سلامت مغز و عملکرد شناختی افراد در سالمندی بر جای بگذارد.
افرادی که به بیش از یک زبان صحبت میکنند، مغزی جوانتر از سن واقعی خود دارند و هرچه یادگیری زبان دوم زودتر آغاز شود و تعداد زبانهای آموختهشده بیشتر باشد، این اثر قویتر میشود.
متخصصان مغز و اعصاب هشدار میدهند برخی رفتارهای روزمره میتوانند بهطور غیرمنتظرهای ریسک بروز سکته مغزی را افزایش دهد.
سکته هشداردهنده هرچند علائمی کوتاهمدت دارد، میتواند پیشدرآمد سکته مغزی کامل باشد و نیازمند اقدام فوری پزشکی است.
متخصصان مغز و اعصاب با پرهیز از سیگار و الکل، خواب ناکافی، تغذیه ناسالم، استرس مزمن، آسیبهای سر و انزوای اجتماعی از سلامت مغز خود محافظت میکنند.
پژوهشی تازه نشان میدهد تصاویرِ آسانتر برای پردازش مغزی، زیباتر ادراک میشوند و این ترجیح زیباییشناختی ممکن است ریشه در صرفهجویی انرژی در مغز داشته باشد.
کمخوابی شدید در بازههای طولانی میتواند از اختلال حافظه و توهم گرفته تا افزایش خطر بیماریهای قلبی و دیابت را در پی داشته باشد.
مطالعات تصویربرداری مغزی، یک حقیقت مهم را آشکار کردهاند: مغز افرادی که خود را جوانتر از سن تقویمیشان احساس میکنند، به معنای واقعی سالمتر است. در مقابل، سالمندانی که خود را پیرتر میبینند، نه تنها حس بدی دارند، بلکه در آزمونهای شناختی نیز عملکرد ضعیفتری از خود نشان میدهند. تواناییهایی مانند حافظه، برنامهریزی و حل مسئله در این افراد دچار افت میشود. این یافتهها نشان میدهد که «سن ذهنی» فقط یک مفهوم روانشناختی نیست، بلکه بازتابی از وضعیت بیولوژیکی مغز ماست.
