محققان با انجام مطالعاتی درباره نوشابه گازدار و رژیمی، به یافتههای جدیدی درباره تاثیر مصرف این نوشیدنی دست یافتند.
۱۵۰ مطلب
محققان با انجام مطالعاتی درباره نوشابه گازدار و رژیمی، به یافتههای جدیدی درباره تاثیر مصرف این نوشیدنی دست یافتند.
لیموناد یکی از نوشیدنیهای تابستانی است که میتواند سریعاً هم دمای داخلی بدن را پایین بیاورد و هم باعث پیشگیری از کمآبی بدن شود.
نوشیدنیهای تابستانی انواع مختلفی دارند. شما میتوانید یک نوشیدنی خوش طعم برای رهایی از گرما و یا مهمانیها آماده کنید.
تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنیها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است.
گوجهفرنگی با بیش از ۹۵ درصد آب، یکی از بهترین خوراکیها برای تامین آب بدن است. همچنین مقدار کالری کم نیز باعث میشود تا به مقدار فراوان در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود.
ترکیب آب و آبلیمو نوشیدنی خوبی برای شروع روز است. این نوشیدنی بدون کافئین و بدون کالری است و ضمناً مقدار قابلتوجهی ویتامین C دارد. ویتامین C یک آنتیاکسیدان است که نقش مهمی در سیستم ایمنی و محافظت از پوست در برابر نور خورشید دارد. این ویتامین برای تولید کلاژن خیلی اهمیت دارد. کلاژن پروتئینی است که ساختار اصلی پوست، تاندونها و رباطها را تشکیل میدهد.
یکی از کافهرستورانهای لوکس تهران، یک نوشیدنی گرانقیمت با روکش طلا مخصوص آقایان را به مشتریان خود سرو میکند.
شیر حدود ۹۰ درصد آب دارد، به این معنی که میتواند منبع خوبی برای هیدراتاسیون باشد، به خصوص در ماههای تابستان که مردم بیشتر در معرض خطر کم آبی قرار دارند. از آنجایی که شیر با مواد مغذی زیادی همراه است، بدن آن را برای مدت طولانیتری نگه میدارد.
در فصل گرما برای پیشگیری از گرمازدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی، عناب و زرشک و خاکشیر یخ زده و آبلیمو میتواند به میزان قابل توجهی مفید باشد.
