ویدیوی جالبی از سیر و سفر ۳۰ ساعته غذا در بدن انسان را ببینید.
۱۰۷ مطلب
ویدیوی جالبی از سیر و سفر ۳۰ ساعته غذا در بدن انسان را ببینید.
اما در موارد حاد، سیستم ایمنی از کنترل خارج میشود و حتی بیشتر از ویروس، آسیب وارد میکند. به عنوان مثال، رگها ممکن است باز شوند و به سلولهای دفاعی اجازه دهند به محل عفونت برسند. این عالی است، اما اگر سلولها بیش از حد باز شوند، ریهها از مایع پر میشوند. این واکنش بیش از حد و مضر، به «طوفانهای سیتوکین» (cytokine) معروف است. این طوفان ها، در بسیاری از بیماریهای واگیر باعث مرگ و میرهای زیادی شدند.
خواب، نقش حیاتی در توانایی بدن برای ترمیم و بازسازی رگهای خونی و قلب دارد. در مطالعهای به تاثیر کم خوابی بر کنترل جریان عصبی پرداخته شد و معلوم شد کم خوابی موجب افزایش فشار خون در حالت استراحت شده و از فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک عضله میکاهد.
احساسات ما پیوندی مستقیم با بدن ما دارند، به همین دلیل است که نه تنها بر روان ما بلکه بر وضعیت جسمانی ما هم تأثیر گذار هستند؛ بنابراین لازم است بدانیم احساسات ما چه قدرتی دارند و چطور میتوانند به ما کمک کنند تا وضعیت روانی خود را تحت کنترل داشته باشیم و سلامتی جسمانی خود را حفظ کنیم. اگر به احساسات آزار دهندهی خود توجه کنیم، نه تنها به خود کمک میکنیم بلکه وضعیت روانی و جسمانی خود را به تعادل میرسانیم.
در ترافیک ماندهاید، قرار ملاقاتی دارید و دیرتان شده و میبینید که دقیقهها میگذرند. هیپوتالاموس مغزتان، که یک برج کنترل کوچک در مغزتان است تصمیم میگیرد فرمان را صادر کند: هورمونهای استرس را ترشح کنید! این هورمونهای استرس همان هورمونهایی هستند مه واکنش جنگ یا گریز بدن را برانگیخته میکنند، ضربان قلب را بالا میبرند، تنفستان را تند کرده و عضلاتتان را آمادهی حرکت میکنند. این واکنش برای این طراحی شده که با آماده کردن شما جهت واکنش فوری، از بدنتان در شرایط خطرناک محافظت کند. اما وقتی…
ژلاتین از طریق جوشاندن استخوان ها، مفاصل و پوست حیوانات برای استخراج کلاژن درست میشود که یک پروتیین فیبری است؛ به واقع حاصل فراوری کلاژن، یک ماده بی طعم و بی رنگ به نام ژلاتین است که پس از سرد شدن، بافتی شبیه ژله پیدا میکند.
شاید به طور کلی بدانید که وقتی در خواب هستید، چه اتفاقهایی در طول شب در بدنتان روی میدهد اما آیا واقعا میدانید وقتی در خواب عمیق هستید، درون بدنتان چه ماجراهایی برپاست؟
