۹۹۵ مطلب
اگر باور بر این باشد که حداقل ۲۰ نوع سرطان در اثر مصرف دخانیات ایجاد میشود هیچ فردی به سمت این مواد نخواهد رفت و امروز بسیاری از تختهای بیمارستان که باید برای افراد ضعیفتر و بیمارتر باشد توسط افرادی که در اثر مصرف دخانیات دچار مشکل شدهاند پر شده است.
بهطور کلی، مقامهای بهداشتی فدرال به بزرگسالان توصیه میکنند که در هفته ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط داشته باشند.
بنابر اعلام دفتر شخصی جو بایدن، وی به نوع تهاجمیتری از سرطان پروستات مبتلا شده است.
در مورد دیابت که یکی از مشهورترین بیماریهای غیر واگیر است، پس از بررسی و غربالگری ۷۴ درصد از جمعیت مورد هدف در کشور مشخص شد که حدود ۱۱ درصد مردم کشور دیابت و ۸ درصد پیش دیابت دارند و حدود ۴۸ درصد از جمعیت نیز اضافه وزن و چاقی دارند.
دادهها نشان میدهد برای خانههایی با اجاقهایی که بیشترین بنزن را منتشر میکنند و کمترین تهویه را دارند، خطر ابتلا به سرطان ناشی از بنزن به طور قابلتوجهی، به ویژه برای کودکان افزایش مییابد، جایی که خطر مادامالعمر آن ۱.۸۵ برابر بیشتر از بزرگسالان است.
پیادهروی تند (با سرعت حداقل ۴ کیلومتر در ساعت)، باغبانی، یوگا، رقص، چمنزنی، یا ایروبیک در آب.
زیره سرشار از آنتیاکسیدانهاست که به بدن در مقابله با آسیب رادیکالهای آزاد کمک میکند. این ترکیبات در پیشگیری از بیماریهای مزمن نظیر سرطان، دیابت و بیماریهای قلبیعروقی نقش دارند.
قد همواره به عنوان یک شاخص سلامت و موفقیت در نظر گرفته میشود، اما تحقیقات اخیر نشان داده که خطرات نهفته مرتبط با قد وجود دارد. اگرچه قد بلند احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و دیابت را کمتر میکند، اما به احتمال زیاد فرد قد بلند بیشتر در معرض خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان قرار دارد.
آسپیرین تا به امروز به عنوان رقیق کننده خون و پیشگیری کننده از سکته قلبی شناخته میشد. اما نتایج ایک مطالعه جدید نشان میدهد که آسپیرین میتواند فواید دیگری به ویژه در زمینه درمان و مهار سرطان نیز داشته باشد.
این بیاعتنایی و ناتوانی که «سندرم نزاری» یا «ضعف سرطانی» (cachexia) نامیده میشود، بر حدود ۸۰ درصد بیماران مبتلا به سرطان پیشرفته تاثیر میگذارد و با آنکه بیماران تغذیه کافی دارند، تحلیل شدید عضلانی و کاهش وزن در آنها مشهود است. بیانگیزه بودن نهتنها رنج بیماران را عمیقتر میکند که سبب میشود از خانواده و دوستانشان هم فاصله بگیرند، زیرا آنها درگیر درمانهای دشوار و سختی هستند که مقاومت و سرسختی زیادی میطلبد و خانواده را تحت فشار قرار میدهد.
